Bli bedre kjent med kroppen.

Kvinnedagen handler ikke bare om å markere kampen for likestilling én dag i året – det handler om en kontinuerlig innsats for å skape et samfunn der kvinners helse blir tatt på alvor. Vi må øke bevisstheten, investere i forskning på kvinnehelse og sørge for at kvinner blir møtt med respekt og forståelse i helsevesenet.

Våren er på vei, og med den kommer også pollensesongen. Hvis du sliter med rennende nese, kløende øyne og nysing hver vår, er du ikke alene. Pollenallergi, også kjent som høysnue, rammer hundretusenvis av nordmenn. Heldigvis finnes det gode måter å lindre plagene på – og det starter med forberedelser.

Skogflåttencefalitt (TBE) er en alvorlig virusinfeksjon som overføres via flåttbitt og kan føre til hjernebetennelse. Sykdommen finnes i flere områder i Norge, og vaksinasjon er den beste beskyttelsen for dem som ferdes mye i skog og mark. For optimal beskyttelse bør vaksineringen startes i vintermånedene eller tidlig vår for å sikre immunitet før flåttsesongen starter i april. Lær mer om symptomer, risiko og hvordan du kan beskytte deg.

Lymfogranuloma venereum (LGV) er en seksuelt overførbar infeksjon (SOI) forårsaket av spesielle varianter av bakterien Chlamydia trachomatis. Selv om den er relativt sjelden i Norge, har tilfellene økt de siste årene, spesielt blant menn som har sex med menn (MSM). Det er derfor viktig å vite hva LGV er, hvordan det smitter, hvilke symptomer du bør se etter, og hvordan du kan beskytte deg.

For mange kvinner er det situasjoner der det kan være praktisk å utsette eller hoppe over Tante Rød. Både ferie, sportsarrangementer, viktige begivenheter eller andre personlige grunner som oppstår. Det finnes flere metoder for å oppnå dette, og det er viktig å velge den som passer best for deg, i samråd med en lege. Les mer.

Å velge riktig prevensjonsmiddel er en viktig beslutning for mange kvinner, og det finnes mange alternativer å vurdere. For noen kan østrogenfrie prevensjonsmidler være det beste valget. Her er en detaljert oversikt over østrogenfrie alternativer.