Azelainsyre
Hvilken hudpleierutine bør være på plass før oppstart av behandling?
🫧 Mild rens som hjelper med å fjerne sminke, solkremrester, olje og døde hudceller som kan føre til akne, og gir et rent underlag for behandlinger å virke på.
🧴 Mild fuktighetskrem som bekjemper tørrhet og irritasjon, og reduserer risikoen for svekket hudbarriere. Siden de fleste aknebehandlinger kan føre til bivirkninger, er det lurt å bruke en god fuktighetskrem.
☀️ Solkrem som hjelper med å beskytte huden din mot UV-stråler. Mange aknebehandlinger kan øke hudens følsomhet for solen, så det er en god idé å bruke solkrem. Det bidrar også til å forebygge rynker og solskader.
PS! Spør gjerne om alternative fuktighetskremer og/eller rens som passer til din hud på apoteket.
Hvilken rens anbefaler dere?
Vi anbefaler renseproduktene fra Cetaphil, men renser fra La-roche-posay eller Cerave-serien er også gode alternativer.
Dersom du bruker sminke og/eller solkrem daglig anbefaler vi at du benytter deg av en oljebasert rens før en vannbasert rens. Oljebasert rens er de mest effektive til å løse opp forurensninger på huden.
⚠️ Dobbeltsjekk at rensen din ikke inneholder syrer eller andre aktive ingredienser da dette kan svekke hudbarrieren og gi lavere effekt av behandlingen.
Husk at det finnes ingen fasit på om den ene er bedre enn den andre, og hvilken som passer deg best er avhengig av preferanse, din hud og pris. Hudpleie innebærer mye prøving og feiling, og en god rens kan ta tid å finne 🌸
Hvilken fuktighetskrem anbefaler dere?
Vi anbefaler Cetaphil Softening Cream eller La Roche-Posay Effaclar H Iso-Biome Ansiktskrem. Fuktighetskrem fra Cerave-serien er også et godt alternativ for mange.
⚠️ Dobbeltsjekk at fuktighetskremen din ikke inneholder urea da dette kan svekke hudbarrieren, og gi lavere effekt av behandlingen.
Husk at det finnes ingen fasit på om den ene er bedre enn den andre, og hvilken som passer deg best er avhengig av preferanse, din hud og pris. Hudpleie innebærer mye prøving og feiling, og en god fuktighetskrem kan ta tid å finne 🌸
Hvilken solkrem anbefaler dere?
Vi har ingen fasit på om den ene solkremen er bedre enn den andre, og hvilken som passer deg best er avhengig av preferanse og pris. Hudpleie innebærer mye prøving og feiling, og en god solkrem kan ta tid å finne 🌸
Noen forslag til solkremer kan være:
La Roche-Posay Anthelios UVMUNE Ultralight Cream
A-Derma - Protect X-Trem Stick SPF50+
Avéne B-protect SPF 50
Dermica Solkrem Ansikt SPF50
Avene Intense Protect SPF 50
Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel
Suntique I'm Vegan Sun Serum
Korres Yoghurt Sunscreen Face & Eyes Cream-gel
COSRX Aloe Soothing Sun Cream
Round Lab Birch Juice Moisturizing Sun Cream
Änglamark Sun Stick SPF50
Kan jeg kombinere behandlingen med andre hudprodukter?
På generell basis anbefales det at man starter med en mild rens, fuktighetskrem og den reseptbelagte aknebehandlingen de første 12 ukene
Hvis du introduserer flere produkter samtidig, kan dette svekke hudbarrieren og øke risikoen for bivirkninger, noe som kan føre til lav/ingen effekt av behandlingen, forverring akne og perioral dermatitt 🙅🏻♀️
Hvis du likevel ønsker å introdusere nye produkter sammen med din reseptbelagte behandling, har vi noen råd:
→ Test blandingen på en liten del av huden før du smører den over hele ansiktet.
→ Introduser nye ingredienser hver 2.-3. uke slik at du kan bedømme årsaken til en eventuell hudirritasjon.
→ Om du ønsker å beholde aktive ingredienser i hudpleierutinen din kan et alternativ være å bruke produktene på dagtid og den reseptbelagte behandlingen på kveldstid.
Kan jeg kombinere behandlingen med BHA/AHA syrer?
❌ Unngå å kombinere azelainsyre med AHA- eller BHA-syrer, da bruk av flere syrer samtidig kan svekke hudbarrieren, forårsake irritasjon og redusere effekten av behandlingen. Dobbeltsjekk at rensen din ikke inneholder disse syrene for å unngå dette.
Kan jeg kombinere behandlingen med vitamin C?
⚠️ Azelainsyre kan brukes sammen med vitamin C, men vær oppmerksom på at denne kombinasjonen kan øke risikoen for bivirkninger av den reseptbelagte behandlingen din. Hvis du til tross for dette ønsker å kombinere disse, anbefaler vi å vente til etter tilvenningsfasen og prøve å bruke vitamin C om morgenen og kun påføre azelainsyre om kvelden.
Patch-testing anbefales før du bruker vitamin C sammen med azelainsyre for å unngå uønskede reaksjoner. Påfør små mengder av produktet på huden og observer om det oppstår noen reaksjoner før du påfører det i hele ansiktet.
Kan jeg kombinere behandlingen med Niacinamide?
Niacinamide kan bidra til å øke fuktighetsnivået i huden, redusere talgproduksjonen, og jevne ut pigmentflekker.
✅ Niacinamide kan kombineres med azelainsyre, og har vist seg å forbedre effekten av behandlingen mot akne og talgproduksjon. Det styrker også hudbarrieren.
⚠️ I noen tilfeller kan denne kombinasjonen føre til perioral dermatitt. Les mer om denne tilstanden her
Hvis du ønsker å beholde eller introdusere niacinamid i hudpleierutinen, anbefales det å påføre denne før azelainsyre, alternativ kan du benytte deg av fuktighetskrem som inneholder denne ingrediensen f.eks Cetaphil.
Kan jeg kombinere behandlingen med Hyaluronsyre?
Hyaluronsyre, et naturlig sukkermolekyl i huden, er kjent for sin fuktighetsgivende effekt, som bidrar til langvarig hydrering og økt fasthet i huden.
✅ Studier viser at kombinasjonen av azelainsyre med hyaluronsyre kan forsterke behandlingens effekt og redusere bivirkninger.
⚠️ I noen tilfeller kan denne kombinasjonen føre til perioral dermatitt. Les mer om denne tilstanden her.
Hvis du ønsker å beholde eller introdusere hyaluronsyre i hudpleierutinen, anbefales det å påføre denne før azelainsyre og avslutte kombineringen dersom det oppstår bivirkninger eller utslett.
Kan jeg kombinere behandlingen med Snail cream?
Snail cream er populært i hudpleie fordi det inneholder ingredienser som hyaluronsyre, glykolsyre og proteiner som bidrar til hudens regenerering og fuktighet.
Azelainsyre kan i noen tilfeller kombineres med Snail cream.
Patch-testing anbefales før du bruker Snail cream med azelainsyre for å unngå uønskede reaksjoner (påfør små mengder av produktet på huden og observer om det oppstår noen reaksjoner før man påfører det i hele ansiktet).
Kan jeg kombinere behandlingen med Retinol, Differin, Epiduo, Aklief eller Tretinoin?
Azelainsyre kan kombineres med retinoider på sikt, men det er viktig å introdusere disse ingrediensene gradvis.
Retinoider øker cellefornyelsen, men kan også svekke hudbarrieren i begynnelsen, noe som gjør huden mer sensitiv. Derfor bør huden først venne seg til retinoider alene før azelainsyre introduseres, for å unngå bivirkninger og forverring av akne. For mange kan dette ta flere måneder, og i noen tilfeller et par år.
Når kan jeg forvente effekt av behandlingen?
Hvis du følger behandlingsplanen og rådene nøye, vil effekten vanligvis ses 4-8 uker etter tilvenningsfasen💆🏻♀️
I begynnelsen av de fleste aknebehandlinger oppstår vanligvis bivirkninger når huden tilpasser seg det nye virkestoffet. Dette kalles tilvenningsfasen, som kan vare fra 1-3 måneder. Dermed kan man forvente å se effekt totalt sett etter 3-5 måneder fra behandlingsstart.
Det er viktig å huske at behandling av akne ofte tar tid. Det kan ta flere uker før man ser ønsket effekt, og det er viktig å være tålmodig og ikke avbryte behandlingen selv om man ikke ser umiddelbare resultater. Noen kan også oppleve en midlertidig forverring i starten av behandlingen.
🚫 Å smøre på tykt med krem eller bruke behandlingen hver dag vil ikke fremskynde resultatene dersom dette gjøres for tidlig. Dette kan heller føre til hudirritasjon, svekket hudbarriere, redusert effekt av behandlingen og for mange, forverring av deres akne.
✅ En mengde krem på størrelse med en ert eller mindre er tilstrekkelig for å dekke hele ansiktet, og begynn med å påføre behandlingen 1-2 ganger i uken.
En ertestormengde dekker ikke ansiktet mitt, hva gjør jeg da?
Hvis en ertestørrelse mengde ikke dekker hele ansiktet ditt, anbefaler vi ikke å øke mengden. I stedet bør du begynne med det området som ikke fikk behandling sist, neste gang du påfører produktet. På denne måten får hele ansiktet gradvis behandling uten å overbelaste huden eller øke risikoen for bivirkninger.
🧠 Fun fact! Effekten av aknebehandling påvirkes ikke av å påføre et tykt lag, men heller av regelmessig bruk over lengre tid. Det er derfor bedre å påføre for lite enn for mye for å unngå pauser fra behandlingen på grunn av bivirkninger
Jeg skal sole meg, kan jeg fortsatt benytte meg av behandlingen?
Azelainsyre (Skinoren) er det eneste aknebehandlingsmiddelet som er trygt å bruke under soling 😎 Husk likevel å bruke høy solfaktor.
Visste du at Azelainsyre passer alle hudtyper? Den har god effekt mot akne, rosacea og perioral dermatitt.
Kan jeg bruke Skinoren når jeg er gravid eller ammer?
🤰🏻 Azelainsyre (Finacea eller Skinoren) er den eneste aknebehandlingen som kan anses som trygg å bruke ved graviditet.
🍼 Azelainsyre (Finacea/Skinoren) kan også benyttes under amming.
Våre leger vil skrive ut et preparat basert på informasjonen du har gitt oss, men ta gjerne kontakt med oss igjen dersom du er usikker på om du kan bruke preparatet. Det er viktig å konsultere legen før bruk av Skinoren under graviditet for å sikre at behandlingen er tilrådelig.
Hvordan får jeg best mulig effekt av behandlingen min?
🧴 Start med en etablert hudpleierutine som inkluderer en mild rens, fuktighetskrem og solkrem.
🚶🏻♀️ Respekter tilvenningsfasen: Mange aknebehandlinger kan irritere og tørke ut huden, noe som kan svekke hudbarrieren og føre til mer akne. Det er derfor viktig å starte gradvis slik at huden kan venne seg til behandlingen. Begynn med å bruke behandlingen 1-2 ganger i uken og bruk ikke mer enn en ertestørrelse.
⬇️ Less is more: Selv om det kan være fristende å bruke alle produkter du finner mot akne samtidig, kan dette føre til irritasjon og forverre aknen. På generell basis anbefales det at man starter med isolert behandling (kun det aktive middelet du får utskrevet), en mild rens, fuktighetskrem og solkrem.
🕰️ Ting tar tid: Effekt ses vanligvis 6-8 uker etter tilvenningsfasen. Du vil sannsynligvis legge merke til forbedringer før den tid, men ikke avslutt behandlingen før de har hatt sjansen til å virke.
🔁 Du må kanskje prøve ulike behandlinger. Mens noen har flaks og opplever at den første behandlingen har effekt mot aknen deres, kan andre måtte prøve forskjellige produkter før de finner det som fungerer for dem. Hudpleie og aknebehandlinger innebærer mye prøving og feiling, så ikke gi opp håpet hvis det første du prøver ikke virker!
🙅🏻♀️ Det kan bli verre før det blir bedre. Noen ganger kan behandlinger føre til en midlertidig forverring av akne før de begynner å virke, noe som kalles purging. Hvis du merker en slik forverring, kan det enten være et tegn på at behandlingen virker, eller en svekket hudbarriere. Ta kontakt med lege dersom du er usikker på hva du skal gjøre.
🌸 Realistiske forventninger. Aknebehandlinger kan ha svært god effekt for mange, men fører sjelden til "porcelain skin". Det er normalt å ha noen kviser, og effekten av behandlingen påvirkes av andre faktorer som stress, kosthold og hormonelle endringer. En god aknebehandling anses som en som forebygger de fleste fremtidige utbrudd, ikke en som gir "feilfri" hud.
Hvilke generelle råd kan hjelpe med å forebygge fremtidig oppbluss akne?
🫧 Det er lurt å vaske ting som ofte kommer i kontakt med ansiktet ditt regelmessig, som putetrekk, mobiltelefon, hodetelefoner, briller, sminkebørster og barberhøvler.
💇🏻♀️ Kviser langs hårfestet kan skyldes hårpleieprodukter eller fet hår. Unngå å påføre hårstylingprodukter nær pannen eller områder som kan overføre til ansiktet ditt. Du kan prøve å sette opp håret oftere slik at det ikke kommer i kontakt med ansiktet/overkroppen.
👐🏻 Fordi hendene våre ofte kommer i kontakt med gjenstander, kan hudoverflaten inneholde bakterier. Unngå å klore på eller klemme ut kviser, da dette kan øke risikoen for infeksjon og arrdannelse. Husk også å vaske hendene før ansiktsvasken.
❌ Unngå aggressiv skrubbing av huden under rensing, da dette kan føre til økt irritasjon og utvikling av flere kviser. Forsiktig massering av huden med fingertuppene anbefales, da dette er tilstrekkelig for å rense huden.
👩🏻⚕️ Bruk aknebehandling regelmessig. Svært få blir kurert, og akne kan skyldes hormonelle endringer, stress, kosthold eller andre faktorer. Ved å bruke aknebehandling regelmessig (f.eks. 1-3 ganger i uken) vil du forebygge fremtidige utbrudd.
Vanlige bivirkninger av behandlingen
Det er vanlig med tørr hud, svie, rødme og flassing, særlig i starten av behandlingen med Skinoren. Disse symptomene pleier å avta over tid, men det kan være gunstig å påføre fuktighetskrem en time etter at Skinoren er påført.
Ved kraftig hudirritasjon bør Skinoren kun brukes en gang daglig eller midlertidig avbrytes inntil irritasjonen avtar.
Det er viktig at Skinoren ikke kommer i kontakt med øyne, munn eller andre slimhinner. Hvis du får preparatet i øynene, må du skylle grundig med lunkent vann umiddelbart.
⚠️ Merk at dette ikke er en fullstendig liste over informasjon om Skinoren, og vi anbefaler at du leser pakningsvedlegget nøye før du starter behandlingen.
🧠 Fun fact! Effekten av aknebehandling påvirkes ikke av å påføre et tykt lag, men heller av regelmessig bruk over lengre tid. Det er derfor bedre å påføre for lite enn for mye for å unngå pauser fra behandlingen på grunn av bivirkninger
Hva hvis jeg ikke blir bedre av behandlingen?
Mens noen har flaks og opplever at den første behandlingen har effekt mot aknen deres, kan andre måtte prøve forskjellige produkter før de finner det som fungerer for dem. Hudpleie og aknebehandlinger innebærer mye prøving og feiling, så ikke gi opp håpet hvis det første du prøver ikke virker!
Hvis du har fulgt behandlingsplanen, rådene, og brukt preparatet i den anbefalte behandlingstiden uten å oppnå ønsket effekt, kan det være gunstig å vurdere å endre behandlingsmetode. Det er lurt å kontakte en lege slik at man kan gjøre en ny vurdering👩🏻⚕️
Jeg ønsket en annen behandling enn den jeg fikk forskrevet
Legene våre har forskrevet Azelainsyre (Skinoren) til deg 👩🏻⚕️
Skinoren er en krem med bakteriedempende effekt som ofte er mildere på huden enn andre aknemidler, og er derfor et godt alternativ for sensitiv hud. Den virker forebyggende mot akne, forhindrer tette porer og reduserer talgproduksjonen.
Ved regelmessig bruk over tid kan den også redusere arr og pigmentering, jevne ut hudtonen og ha effekt på solskadet hud.
En fordel med azelainsyre er at den ikke gjør huden like sensitiv for sol, og er den eneste aknebehandlingen som kan brukes under graviditet.
Azelainsyre passer også alle hudtyper, og har god effekt mot akne, rosacea og perioral dermatitt.
Våre leger vil skrive ut et preparat basert på informasjonen du har gitt oss, men ta gjerne kontakt med oss igjen dersom du ønsker å diskutere et annet alternativ.
Hjelper antibiotika tabletter mot akne?
Vår generelle anbefaling er å forsøke lokal krem i første omgang. Antibiotika blir som oftest brukt for å redusere antall kviser, men løser sjeldent problemet alene. Krembehandling er derfor viktig for å forebygge, og forhindre tilbakefall etter endt antibiotikakur. Det er derfor lurt å begynne med en krem, slik at vi kan finne en som fungerer godt på din hud før vi eventuelt vurderer oppstart med antibiotika.
Det anbefales på generelt grunnlag å ikke bruke antibiotikakur mot akne mer enn to ganger per livstid, (ref. retningslinjer i Sverige🙅🏻♀️). Grunnen til dette er at gjentatte behandlinger med Lymecyclin (antibiotika) kan føre til økt antibiotikaresistens. Hyppig antibiotikabruk gjør det derfor stadig vanskeligere å bekjempe bakterier, og kan i stedet gjøre dem resistente og enda farligere. Antibiotika er altså ikke en ønskelig langtidsløsning, og det er derfor viktig å prøve seg frem med de ulike krem-behandlingene.
Mange vil også oppleve plagsomme bivirkninger av antibiotika, og risikoen for at akne kommer tilbake etter endt behandlingskur er høyere dersom det på forhånd ikke er etablert god lokalbehandling.
Fordelen med å gjøre det på denne måten er at vi får kartlagt hvordan din hud responderer på lokalbehandling. Kremer har dessuten den fordelen at du kan bruke dem over lang tid i motsetning til antibiotika, som vanligvis varer 4-12 uker, ofte med tilbakefall etter endt kur.
Dersom vi ikke kommer i mål med lokalbehandling, kan legen gjøre en ny vurdering.
Jeg finner ikke resepten min
Våre leger sender resept elektronisk, og medisinene kan hentes ut fra hvilket som helst apotek i Norge. De kan også bestilles hjem fra nettapotek som tilbyr dette.
Du finner en oversikt over dine resepter på Helsenorge.no
Ta kontakt med oss dersom du ikke finner den forskrevne behandlingen din 📞
Oppfølgingsspørsmål til lege 👩🏻⚕️
Finner du ikke svar på det du lurer på?
Alle som har gjennomført konsultasjon hos oss kan stille ett oppfølgingsspørsmål relatert til konsultasjonen som er gjennomført. Legen svarer kun på medisinske spørsmål knyttet til konsultasjonen som er gjort på Maja.no 🌸
