Nyhetsbrev

  • Artikler om kroppen
  • Det siste innen forskning
  • Funfacts
  • Tips og triks
  • Tilbud
Gratis
Meld deg på!
Få rask hjelp
Videolege inkludert
Hent ut på alle apotek
Tilpasset behandlingsplan

Artikler fra bloggen

Seksualhelse

Alt du trenger å vite om menstruasjonssmerter

Menstruasjonssmerter, også kjent som dysmenoré, er noe mange kvinner opplever. For noen kan smertene være milde og håndterbare, mens for andre kan de være så intense at de påvirker daglige aktiviteter. Men hva forårsaker egentlig disse smertene, og hva kan du gjøre for å lindre dem?

Les merLesetid: 4 minutter
Seksualhelse

Bruk syklusen som din superkraft

Vi kjenner det alle: dager hvor energien føles på topp, og alt går på skinner, og så dager hvor vi helst vil krype under dyna og trykke på pauseknappen. Mange av disse følelsene kan faktisk kobles til vår naturlige hormonelle syklus. Og dette er noe du kan utnytte. Kroppen vår gir oss et spekter av hormonelle signaler hver måned – nøkkelen er å forstå dem og bruke dem til vår fordel.


Les merLesetid: 5 minutter